Feuille de jujubier : bienfaits et usages traditionnels

La feuille de jujubier est utilisée depuis des siècles au Maghreb et au Moyen-Orient, bien avant que la recherche moderne ne s’intéresse à sa composition. Voici ce qu’elle contient et ce que ses usages traditionnels recouvrent.

Composition de la feuille de jujubier

Les feuilles de jujubier contiennent des saponines, des flavonoïdes, des tanins et des alcaloïdes spécifiques au genre Ziziphus. Une étude publiée dans le Journal of Ethnopharmacology identifie plusieurs de ces composés comme responsables des propriétés antioxydantes et antimicrobiennes observées en laboratoire.

Usage traditionnel en soin capillaire

L’usage le plus répandu de la feuille de jujubier au Maghreb concerne les soins des cheveux, un sujet détaillé dans notre article sur la feuille de jujubier pour les cheveux. Les saponines présentes dans la feuille produisent une légère mousse au contact de l’eau, ce qui explique son usage historique comme nettoyant capillaire naturel.

Usage en tisane digestive

En décoction ou en infusion (voir notre article sur la tisane de feuille de jujubier), la feuille de jujubier est traditionnellement utilisée pour ses propriétés apaisantes sur les troubles digestifs légers, un usage qui s’appuie en partie sur les tanins présents dans la feuille.

Propriétés antibactériennes documentées

Plusieurs études in vitro confirment une activité antibactérienne des extraits de feuilles de jujubier contre différentes souches bactériennes courantes. Cette propriété conforte l’usage traditionnel de la feuille dans certains soins cutanés et capillaires.

Comment se procurer la feuille de jujubier

La feuille de jujubier séchée et broyée en poudre se trouve dans les herboristeries algériennes, souvent sous le nom de “poudre de sidr”. Sidimouley propose des feuilles de jujubier 100 % algériennes, récoltées à la main et séchées naturellement. Notre article dédié détaille où trouver ce produit et comment évaluer sa qualité.